Tham gia Nhóm VIP
Cộng đồng cùng nhau diệt mỡ xấu, cải thiện sức khỏe
Các lợi ích chính
Các sự kiện hàng tháng
Thường xuyên tổ chức các sự kiện định kỳ: live stream giải đáp thắc mắc, nhịn dài hàng tháng, v.v
Tài liệu chuyên sâu
Cung cấp các tài liệu áp dụng IF, dinh dưỡng và tập luyện lành mạnh hiệu quả, tổng hợp các nghiên cứu mới, v,v
Hỗ trợ hàng ngày
Các thành viên luôn nhận được hỗ trợ nhiệt tình từ các Coach. Tất cả thắc mắc từ câu hỏi kiến thức cơ bản đều được giải đáp cụ thể.
Giao lưu, chia sẻ trải nghiệm
Môi trường thân thiện với cộng đồng quy mô nhỏ. Các thành viên và Coach cùng học hỏi lẫn nhau.
Tự tin áp dụng Nhịn ăn gián đoạn IF và các phương pháp Nhịn ăn khác không gặp khó khăn vì luôn được hỗ trợ động viên khi cần. Trau dồi kiến thức, chia sẻ trải nghiệm với các thành viên khác.
Tham gia Nhóm VIP
Thành viên luôn nhận được hỗ trợ về kiến thức lẫn tinh thần. Coach sẽ giúp bạn áp dụng Nhịn ăn nhẹ nhàng hiệu quả
Mục tiêu
Thành viên sau một thời gian có thể tự tin áp dụng Nhịn ăn một cách an toàn và hiệu quả
Hỗ trợ
- Kiến thức
- Tinh thần
- Giải đáp thắc mắc
Coaching cá nhân 1:1
Đạt mục tiêu nhanh hơn với các kế hoạch được cá nhân hóa cho riêng bạn
Các lợi ích chính
Kế hoạch riêng
Coach lên kế hoạch Fasting, dinh dưỡng và có thể có tập luyện nếu bạn muốn. Coach luôn cùng bạn theo dõi lộ trình thực hiện.
Khởi đầu thuận lợi
Bắt đầu thực hiện Nhịn ăn với đầy đủ thông tin bạn đạt mục tiêu sớm hơn dự kiến.
Chuyện trò trực tiếp với Coach
Các thắc mắc được giải đáp kĩ càng giúp bạn tiếp tục thực hiện kế hoạch theo đúng mong đợi
Đạt mục tiêu nhẹ nhàng
Các mục tiêu tưởng như xa vời đến với bạn thật nhanh chóng
Kế hoạch cá nhân hóa giúp bạn luôn tự tin áp dụng IF. Khi gặp bất kì khó khăn nào bạn đều được Coach hướng dẫn tận tình. Bạn tiết kiệm được nhiều thời gian và đạt mục tiêu mong muốn sớm hơn dự định.
Coaching cá nhân
Coach thiết lập kế hoạch cá nhân hóa cho thành viên. Mọi thắc mắc đều được giải đáp chi tiết.
Mục tiêu
Thành viên đạt mục tiêu nhanh chóng và vẫn đảm bảo an toàn hiệu quả
Hỗ trợ
- Kế hoạch cá nhân
- Tinh thần
- Vượt khó khăn nhẹ nhàng
Tài liệu Nhịn ăn gián đoạn miễn phí
Bí kíp Mỏng
Diệt Mỡ Dầy
Nhịn ăn gián đoạn IF
và các phương pháp nhịn ăn khác
siêu ngắn gọn dễ hiểu.